黑木耳与此物同炒，排出毒素污血，子宫干净，不想大腹便便可试试

2020-10-07 20:06:13

养生资讯，养生我送您“四个要”，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。

黑木耳长在朽木上的一种食用菌。常吃黑木耳可以降低血液粘稠度，预防血栓的形成。它有大量的铁元素，能够有效的防治缺铁性贫血症，有效的缓解疲乏，困倦等症状。木耳中的胶质能把残留在消化道内的灰尘、杂质吸附集中起来，排出体内，对子宫和血液有很好的养护作用。

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。

黑木耳与此物同炒，排出毒素污血，子宫干净，不想大腹便便可试试

黑木耳和黄瓜一起炒，可以促进新陈代谢，滋养子宫，排出子宫毒素污血，子宫更干净，远离妇科疾病的困扰，有利于身体健康。而且常吃有着很好的减肥瘦身作用，可以促进肠胃蠕动，防止便秘，把体内的有毒物质和有害物质及时清除排除，减少食物中脂肪的吸收，不想肚子鼓鼓可试试。

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