佳明这个牌子早在我大学的时候就有所耳闻，那时候学校的体育老师，校田径队的同学有几个都选了这个牌子，工作之后单位上一些爱跑步的同事基本上也是选择了佳明GARMIN，佳明到底有什么魔力让这些运动爱好者喜欢上它？其实我作为一个间歇性跑步爱好者并且没有用过这类专业的运动手表，不是很了解佳明的魔力在哪里。

最近收到了佳明最新推出的Forerunner 45，正好来感受一下佳明运动手表的魔力所在。

佩戴体验——“真轻”

首先来聊聊戴上佳明Forerunner 45手表（下文将简称佳明45手表）之后感受最深的一点感受就是：“轻”

在使用这款手表之前我戴着的是某品牌的智能手表，重量达到了47g左右。像我这种手腕小的人，对于穿戴设备的重量真的是非常敏感，佳明45手表重量只有36g，别小看这十几克的差异，对于手腕长时间佩戴来说真的会有不一样的感受。戴着这款佳明45手表不运动的时候也会戴着它，睡觉洗澡我都会忘记它的存在，轻量无感佩戴这是佳明45手表做的不错的地方，硅胶的表带质感不错，用久了出汗了也不会发臭。

外观感受——长的很低调

我拿到的是黑色款，姑且叫它“暗夜黑”吧。黑色大家也都知道，基本上在设计上也玩不出花样，正面是一块1.04 英寸的表盘，支持依靠室内光线或者户外光线来进行透光显示，简单来说就是遇光则亮，强光更亮。优点是在户外强光环境下能清晰的看到屏幕内容，并且功耗很低。

到了晚上夜跑这类运动，按左上方的按键可以点亮屏幕的背光，在晚上也能看清。不过在强光下能很明显的看到屏幕四周一圈的锯齿形状，我自己琢磨了一下应该是和屏幕整体的分辨率不高有关系，但在日常是没有影响我看屏幕上信息的体验。

用低调务实沉稳来形容算是比较中肯了，表带和表盘连接处是用十字螺丝固定，没有采用目前新款手表都会采用的快拆结构，这点还是比较遗憾的。后面是光电心率传感器以及一个编号铭牌和充电接口，这个接口采用的并不是磁吸式而是插入式，..去的时候还是挺轻松的，但拔出来需要用点劲。

使用感受——专业没话说

因为表盘比较小，所以没有设置触屏，全程的设置都用按键来进行，我觉得挺不错，此前在其他手表上点按滑动的体验真是太糟糕了，反倒是不如踏踏实实的像佳明这样用按键来进行功能的选择更舒服。戴上它使用了两天后，海边度假的时候我起了一个大早去沙滩跑步，跑完之后数据倒是准的，GPS定位速度很快，内置了GPS，GLONASS，GALILEO三种卫星组合定位，打开之后基本上10到20秒的时间就能搜星定位上位置。

但跑步路径定位就有点飘了，明明是在海岸边上跑的一圈，但定位却是我在海里游泳游了一圈，当时可把我乐坏了，后面问了下常跑步的朋友，他们和我说这是正常的水面反射干扰现象，并且我跑步的海滩很可能本来在地图里就是一片海。

我在正常在家附近的路上跑了一圈之后，没有了干扰定位确实准了很多，贴着路定点定位。跑步的时候因为要开着GPS进行定位所以会多耗一些电，官方称一直开着GPS进行运动续航能够坚持11个小时，我当然不可能真的开着GPS跑11个小时，我从百分之百电量打开了GPS一个小时，掉电8%的电量，这样推算基本符合官方的宣传。另外GPS开久了没有明显的发热发烫。

软件——还需努力

刚刚和大家聊了外观设计，佩戴体验，实际使用体验，再来聊聊软件。首先是下载软件我就遇到了难题，官网打开速度挺慢，随后登录..的网络也是不快，后面我切了梯子才快了一些。

再者就是如果你要完整的体验佳明的软件生态，你需要按照三个或者四个APP才行，比如说运动设备需要连接的Connect，以及表盘APP Connect IQ，还有提供运动训练计划以及活动知识的佳速度。每个APP都有自己的分工，但我认为集合在一起会不会更好呢？

先来看主应用——Connect 应用APP内功能还是比较丰富和齐全的，心率、步数、身体电池、压力、卡路里、睡眠这些基础数据一应俱全，整体的UI界面还是偏向于简洁风格，之所以不说它是简陋是因为每项功能都能够给出详细的数据图并且根据各方面的数据：例如心率，运动轨迹，休息睡眠值来测算出压力值和身体电量。睡眠和运动太少都会影响数据，不过运动分享这里做的有点无厘头，我只是单纯的想分享一下今天的跑步数据和路径，非得要我配套传一张照片。

另外体现出Connect专业的一点在于活动界面下的跑步运动简报，能够对于配速，速度，计时，心率，跑步频率，海拔高度，卡路里进行分析，并且有相应的图表提供参考。我觉得配速和步频这两个功能对于跑步运动者来说最有用，步伐的频率和速度的分配都可以参考佳明45手表的数据。

另外一个就是我要吐槽的一点了——表盘应用软件Connect IQ，其实软件本身没有什么功能，内置了十几个适配的表盘并且可以进行自定义表盘

表盘分辨率不高，所以图片显示也不会很清晰，但能自定义就是不错啦。另外下载新表盘到手表里的时间有点久需要排队，大概一两分钟左右。其实我更希望直接将Connect IQ融合进Connect内，目前很多智能手表厂商都是一站式APP就能解决问题，为了一个换表盘的功能我还得下载多一个APP确实有点繁琐。

总结：

佳明Forerunner 45运动手表很好的完成了它的定位：轻量、三颗卫星定位快而准，各类数据多样呈现，长续航，心率检测。这款手表的完成度非常高，已经远不止是专业运动入门级手表的定位，这样一款产品非常适合想要持久坚持运动并且热爱运动的朋友们购入使用，里面很多近乎专业的数据分析能够帮助我们这些跑友提高成绩，提升锻炼的水平，心率检测很准很灵敏（卫生纸测不出心率，好评）但对于普通用户来说，你购买了这样一款专注于运动的手表，没有NFC、没有支付宝微信（好处在于无法跑着跑着就跑到烧烤店了）没有很强大的互联社交属性。只是专注于运动，一直专注于运动，其实人这一生做好自己喜欢的一件事并且一直做下去就很不错了。

新青年科技对于佳明Forerunner 45运动手表给出综合评分：8.2分

推荐热爱运动，并且能够持之以恒的朋友们购买使用。